Fisioterapia pélvica
Gestação
Pós-parto
Reabilitação
Saúde íntima
Quando procurar

A fisioterapia pélvica é para você se…

Você tem escapes de urina ao tossir, espirrar, rir ou treinar
Você está grávida e quer preparar o corpo para o parto
Você teve bebê recentemente, independentemente da via de parto
Você sente dor na relação sexual ou dor pélvica persistente
Você apresenta diástase abdominal
Você sente peso ou "bola" na região íntima
Você tem urgência para urinar e vai ao banheiro com muita frequência
Você tem escapes de gases ou fezes, constipação ou dificuldade para evacuar
Você tem endometriose e busca alívio da dor pélvica
Programas

Um programa de acompanhamento para cada fase da sua vida

Cada programa de acompanhamento foi desenvolvido para oferecer um cuidado completo e individualizado.

Gestante

Do pré-natal ao parto
  • Alívio e prevenção de dores e desconfortos
  • Prevenção de disfunções do assoalho pélvico
  • Preparo do corpo e do assoalho pélvico para o parto
  • Orientações para que você viva a gestação com mais confiança, segurança e bem-estar

Pós-Parto Imediato

Da maternidade à sua casa
  • Consulta pré-parto: alinhamento de expectativas, orientações iniciais e planejamento
  • Visita à maternidade (24–48 horas após o parto): avaliação individualizada e intervenções de acordo com a via de parto e suas necessidades
  • Visita domiciliar (5o - 7o dia): reavaliação, continuidade do cuidado, acompanhamento da cicatrização, recuperação funcional e novas orientações conforme sua evolução

Reabilitação

Um plano de tratamento feito para você
  • Acompanhamento individualizado para mulheres que apresentam:
    • escapes de urina e outras disfunções miccionais;
    • disfunções coloproctológicas;
    • dor pélvica;
    • disfunções sexuais;
    • diástase abdominal.
  • Reavaliações periódicas para acompanhar sua evolução
  • Avaliação final para comparar sua evolução desde o início do tratamento

Check-up Pélvico

Para quem deseja manter os resultados
  • Após a alta, o acompanhamento continua de forma preventiva
  • Reavaliação a cada seis meses
  • Atualização do programa de exercícios
  • Identificação precoce de alterações, permitindo intervenções antes que os sintomas apareçam ou se agravem
  • Estratégias para manter a saúde do assoalho pélvico ao longo da vida
Como funciona

Ao final do acompanhamento, você se sente mais segura e confiante para cuidar do seu corpo.

Todos os programas seguem os mesmos 5 passos. Eles foram pensados para que você compreenda melhor o seu corpo e desenvolva autonomia para manter os resultados conquistados.

1
Avaliação detalhada

Exame físico completo e escalas validadas. Sua evolução é medida, não estimada.

2
Plano por escrito

Exercícios para casa, com o que fazer, quantas vezes e o que sentir.

3
Suporte entre sessões

Dúvidas e ajustes pelo WhatsApp. Você nunca fica sozinha no processo.

4
Reavaliação

O mesmo exame do início. Você compara o antes e o depois.

5
Conclusão com plano

Programa de manutenção e check-up semestral já agendado.

Sibelle Lopes, fisioterapeuta pélvica
Quem eu sou

Sibelle Lopes

Sou fisioterapeuta formada pela PUC Minas e pós-graduada em Fisioterapia na Saúde da Mulher e Saúde Pélvica pela Faculdade Ciências Médicas. Encontrei na minha profissão o propósito de ajudar mulheres e me sinto realizada em cada atendimento.

CREFITO: 315797-F · Pós-Graduação em Fisioterapia na Saúde da Mulher e Saúde Pélvica

Antes de agendar

Principais dúvidas

Como é a avaliação? Preciso de encaminhamento médico?

Você não precisa de encaminhamento médico. A avaliação é realizada de forma cuidadosa e respeitando o seu ritmo. Ela inclui uma conversa detalhada, educação em saúde, exame físico quando permitido e um plano de cuidado individualizado, pensado para as suas necessidades.

Vocês atendem por convênio?

O atendimento é particular, com recibo para reembolso pelo seu plano de saúde (a maioria dos convênios reembolsa fisioterapia).

A avaliação é dolorosa?

Não. Toda a avaliação é realizada respeitando o seu conforto e o seu ritmo. Cada etapa é explicada previamente e você tem autonomia para interromper ou recusar qualquer procedimento.

Quantas sessões vou precisar?

Cada mulher é única. O número de sessões depende da sua avaliação, dos seus objetivos e da sua evolução ao longo do acompanhamento.

A fisioterapia pélvica é só para gestantes?

Não. A fisioterapia pélvica pode beneficiar mulheres em todas as fases da vida, auxiliando em condições como incontinência urinária e anal, dor pélvica, disfunções sexuais, constipação, diástase abdominal, preparo para o parto e recuperação pós-parto.

Avaliações

O que dizem as pacientes

★★★★★ no Google

Tive uma experiência simplesmente maravilhosa com a fisioterapeuta pélvica que me acompanhou durante toda minha gestação. Desde o início, fui acolhida com muito cuidado, respeito e profissionalismo. Seu acompanhamento fez toda a diferença para que eu me sentisse segura, confiante e preparada, e graças ao seu trabalho consegui ter um parto natural, conduzido com tranquilidade e consciência. Sou imensamente grata por todo o suporte, atenção e sensibilidade em um dos momentos mais importantes da minha vida. Recomendo de olhos fechados!

Karol Sales
★★★★★

Muito atenciosa e cuidadosa. Me auxiliou no pré e pós parto com muita paciência e dedicação. Nas primeiras consultas me explicou com detalhes o funcionamento do meu corpo, a preparação para o parto e os passos que seriam dados ao longo dos meses, tudo isso me deixou mais segura e confiante.

Camilla Fiedler
★★★★★

A melhor Fisio pélvica!! Minha experiência foi a melhor possível! 🙏 Fiz acompanhamento na gestação e depois, quando tive meu bebê, precisei de acompanhamento domiciliar e a Sibelle me salvou.. Excelente profissional! 👏👏❤️

Renata Fernandes
★★★★★

O primeiro passo é uma conversa

Me chame no WhatsApp, conte o que está sentindo, e eu te digo se a fisioterapia pélvica pode ajudar.

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